29【鏡にうつる自分がキライ】人と比較して落ち込んでしまう時

考え方

私が落ち込んだ時の体験

50代になると、人それぞれの見た目の印象がかなり変わってくると思います。

久しぶりに友人と会った時、自分と友人を比較して、自分はどうみられているんだろうと心配になったりしませんか?

私の場合は、自分と同じ歳の芸能人と比較して、落ち込んだ体験があります。
その人と比較してそんなに見た目は変わらないと思いましたが、芸能人の方はメイクや服装がとても洗練されていて、自分の昔っぽさと比較して、とても落ち込んだことがありました。

しかし落ち込んでいても何も変わりません。
「芸能人だから洗練されていて当然」とわりきってしまうのは勿体無いと思ったんです。

私が気持ちを切り替えた方法

私は、メイクやファッションに関する動画をたくさん見て、実際にやってみるようにしました。

50代60代の女性向けのメイクやファッションコーディネートの動画はたくさんあり、ただ流し見していた今までとちがい、行動に移してみるとすごく参考になることがたくさんあったんです。!
それらから色々学び始めて、1年くらいたつと、自分でもすごく自分の外見に自信が持てるようになりました。

あなたも鏡をみて落ち込む時があったとしたら、それは神様からの「気づきなさい」のギフトだと思って、変わるためのチャンスが来たんだと考えてみませんか?

ぜひ、自分をもっと素敵に見せるための行動を何か取ってみてください。動画を見るのもとてもおすすめですよ。
動画に書き込まれたコメントも、頑張っているのは自分一人じゃないんだと、モチベーションを維持するのに、とても役立ちました。

まとめ

落ち込んだ時は、あなたが変わるチャンスが来た!とおもうこと。 
悩む必要は全くないんです。今日からキレイになるための行動をとってみて。

1年後の鏡の中のあなたは、想像以上にステキになっていますよ。

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