50代

私たちは、物事がうまくいかないと感じたり、不安やストレスが増えたり、エネルギーが低いと感じる時など、なんとなく運気が悪いなと思う時がありませんか。運気の良し悪しはたまたまなのかも知れませんが、でも、「運気の良い人」「運気の悪い人」って、やっ...

先日ある僧侶の方の動画を聞いて思ったことがあるので、お伝えしたいと思います。その方は、「雨」と「雨粒」のお話をされていました。雨は、雨粒と言う1粒1粒の水の粒が集まって作られている。おそらく雨粒には、自分が雨だと言う認識はないと思う。でも、...

50代になって、やっと子育てが一段落し、友人と語らう時間もできるようになりますが、意外と子供関係の人間関係が中心で、子育てが終了してしまうと、会社以外の友人は意外と少なかったりしませんか？新しい友人を作るため方法として、1．趣味や興味のある...

私たち50代女性は美容とスキンケアが大好きですよね。すごく興味があるのでたくさんの情報を見ていますし、どれも使ってみたい！と思う物ばかりですが、時間もないし、お金も続かない、というのが本音ではないでしょうか。そこで、私もいろいろ考え、誰かひ...

実は私には外見的にコンプレックスに感じていることがあります。お金をかけて整形することも正直考えてみたこともあります。コンプレックスから解放されてもっと自由に人生を楽しみたいと思っていました。ある時、ある人から、「お金をかけてコンプレックスを...

最近体調が良いなと感じるようになりました。なぜだろうと思い返してみたときに、最近気に入って飲んでいるスープのことが頭に思い浮かびました。私は以前から肩こりで、疲れやすく、冷え性、手足が浮腫みやすい、という悩みがありました。そのことを友人に話...

これから毎日、幸せだなと思うことを書いていこうと思います。なぜなら、幸せだと思い、幸せなオーラを発しているから、そのオーラに引き寄せられて幸せなことがやってくるからです。「引き寄せの法則」というのがあり、自分が発しているオーラ、波動に引き寄...

在宅勤務も当たり前になって、以前のようにヘアメイクもコーディネートもすべて整える必要もなくなりました。あんなに頑張ってたのは何だったんだろうと、私も思います（笑）。つい、おしゃれも適当になりがちですが、キレイを保つための在宅時間の過ごし方を...

私が落ち込んだ時の体験50代になると、人それぞれの見た目の印象がかなり変わってくると思います。久しぶりに友人と会った時、自分と友人を比較して、自分はどうみられているんだろうと心配になったりしませんか？私の場合は、自分と同じ歳の芸能人と比較し...

40歳を過ぎたあたりから太りました。更年期は代謝が落ちるので、体重が増えがちですよね。私も、40歳を過ぎたあたりから、最近太ってきたなと思うようになりました。食べるとすぐに太るので、できるだけ腹八分目を意識するようにしました。〇〇ザップ系列...