考え方 【続けているとますます運気が下がる】 50代女性がやりがちな「運気が下がる５つの行動」
私たちは、物事がうまくいかないと感じたり、不安やストレスが増えたり、エネルギーが低いと感じる時など、なんとなく運気が悪いなと思う時がありませんか。運気の良し悪しはたまたまなのかも知れませんが、でも、「運気の良い人」「運気の悪い人」って、やっ...
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考え方 気づけば変わる！雨と雨粒のお話から考えさせられたこと
先日ある僧侶の方の動画を聞いて思ったことがあるので、お伝えしたいと思います。その方は、「雨」と「雨粒」のお話をされていました。雨は、雨粒と言う1粒1粒の水の粒が集まって作られている。おそらく雨粒には、自分が雨だと言う認識はないと思う。でも、...
ライフスタイル 50代からの友達づくりをしてみませんか。
50代になって、やっと子育てが一段落し、友人と語らう時間もできるようになりますが、意外と子供関係の人間関係が中心で、子育てが終了してしまうと、会社以外の友人は意外と少なかったりしませんか？新しい友人を作るため方法として、1．趣味や興味のある...
美容 【やっぱり大好き韓国コスメ】AIに50代女性におすすめの韓国コスメを聞いてみたら・・
私たち50代女性は美容とスキンケアが大好きですよね。すごく興味があるのでたくさんの情報を見ていますし、どれも使ってみたい！と思う物ばかりですが、時間もないし、お金も続かない、というのが本音ではないでしょうか。そこで、私もいろいろ考え、誰かひ...
ライフスタイル 【思い通りの人生を過ごすために】年間計画をたててみよう！
新年になりました。今年はどのように過ごしますか？私は毎年1月1日に年間計画を立てています。皆さんはどのように計画を立てていますか。私は、やりたいことを書き出すのと同時に、年間占いを併用しています。やり方は、まず、模造紙を用意します。そして、...
食べ物・ツール 【野菜の保存に悩んでいませんか？】エンバランス加工した保存袋が便利でびっくりです！
買い物した食材をできるだけ傷めずに保存するのは、なかなか難しいですね。私は週1回まとめて買い物をするので、冷凍できる食材はいいのですが、野菜、特に、葉物は傷みが早いので、困っていました。例えば、乾燥しやすい葉が傷みやすい冷凍保存が難しい葉物...
考え方 【どうしたら自分を好きになれる？】どんな私も愛しい、私。
実は私には外見的にコンプレックスに感じていることがあります。お金をかけて整形することも正直考えてみたこともあります。コンプレックスから解放されてもっと自由に人生を楽しみたいと思っていました。ある時、ある人から、「お金をかけてコンプレックスを...
食べ物・ツール 【なんとなくだるい？体調不良が続く？】私の体調を変えた血液のお掃除スープ
最近体調が良いなと感じるようになりました。なぜだろうと思い返してみたときに、最近気に入って飲んでいるスープのことが頭に思い浮かびました。私は以前から肩こりで、疲れやすく、冷え性、手足が浮腫みやすい、という悩みがありました。そのことを友人に話...
考え方 30【おしゃれが億劫になった時】キレイを保つおうち時間の過ごし方5選
在宅勤務も当たり前になって、以前のようにヘアメイクもコーディネートもすべて整える必要もなくなりました。あんなに頑張ってたのは何だったんだろうと、私も思います（笑）。つい、おしゃれも適当になりがちですが、キレイを保つための在宅時間の過ごし方を...
考え方 29【鏡にうつる自分がキライ】人と比較して落ち込んでしまう時
私が落ち込んだ時の体験50代になると、人それぞれの見た目の印象がかなり変わってくると思います。久しぶりに友人と会った時、自分と友人を比較して、自分はどうみられているんだろうと心配になったりしませんか？私の場合は、自分と同じ歳の芸能人と比較し...